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OL必学缓解肌肤疲劳的按摩操

  ⿰临近〦年末,工作上的负担也会变得◎愈加沉重┘,每天拖着疲惫的╠╡身躯回到家对于护″肤保养也会有所松懈。其实∶越是这个时期,就应该Ⅸ为肌肤做放松的∷解→除疲劳的按摩操。

简单按摩 让疲劳的肌肤休息片刻

  通过简单的按Ⅱ摩手▀法让疲劳的肌肤休≌息片刻,立刻焕发迷人的光泽。其实你可以轻松掌握,在家为自│┃己DI≡Y这一套按摩操。

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按摩额头 抚⿻平皱¤纹

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  STEP 1:≮按摩额头◑↔↕▪ 抚平皱╦╧纹

  用两手的食指♤、中指和无名指分别置于眉♂毛稍稍靠●·上Δ的部位,然后从中间渐渐向外按υ摩,以起到抚平额头处皱Φ纹的功效。

按摩太阳穴 解除脸部疲劳∝感

  STEP 2:按摩太β阳穴 г解除脸部疲劳感

  还是用食指、中指和无名指轻轻按摩太阳穴的位置,以画ⓔ圈℅的方式轻触穴位,放松脸部肌肉,解除疲劳感。

指⿹压ⓞ颧骨下方 ξ来回按&摩法

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  ST๑EP3:指压颧骨下方 来回按摩法

  两手的三指◤在靠近颧骨下方的♥位置进行左┖右来回指ш↗★压按摩,位▌置是在嘴角靠上部位到颧骨◣上方之间∏。


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